はいっ！　こんにちは。　シンパイマン（仮）です。 子供と一緒に筋トレしてますか？ してないなら始めましょう！ 特に男の子は強くなければなりません。 体だけでも鍛えておいておきましょう！ だだ、最初なので無理せず,子供の筋 … 続きを読む 子供に筋トレ始めてはどうでしょう？